Έχετε ποτέ χάσει τα λόγια όταν ένας φίλος ή συνεργάτης σας χάνει έναν γονέα; Αυτή είναι μια από τις πιο θλιβερές στιγμές στη ζωή ενός ατόμου και είναι φυσιολογικό να αγωνιζόμαστε να βρούμε κάτι ανακουφιστικό και συμπαθητικό. Όταν ο πατέρας του ατόμου που σας ενδιαφέρει περνά μακριά, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να πείτε ή να κάνετε το λάθος πράγμα.
Δείξτε ότι φροντίζετε
Αν δεν έχετε ποτέ χάσει έναν γονέα, μην προσποιείτε ότι καταλαβαίνετε.
Ωστόσο, μπορείτε να ακούσετε και να είστε συμπαθητικοί. Παρακολουθήστε την κηδεία εάν είναι δυνατόν. Πείτε λίγα λόγια σε κάθε μέλος της οικογένειας για να εκφράσετε τη συμπάθειά σας.
Επίσκεψη ή Κλήση
Μην αφήνετε να περάσετε πολύς χρόνος αφού ένας φίλος χάσει τον πατέρα του πριν επισκεφθεί ή καλέσει. Εάν είστε καλοί φίλοι , επισκεφθείτε. Εάν είστε απλώς γνωστοί ή περιστασιακοί φίλοι, μια κλήση είναι κατάλληλη. Ό, τι κι αν κάνετε, κρατήστε το σύντομο, αλλά αφήστε το πρόσωπο να γνωρίζει ότι είστε πρόθυμοι να ακούσετε όταν είναι έτοιμος.
Λόγια της συμπαιγνίας
Είναι πάντα μια καλή ιδέα να στείλετε ένα σημείωμα συμπάθειας σε έναν φίλο που έχει χάσει έναν γονέα. Οι σχέσεις με τους πατέρες ποικίλλουν, οπότε αν δεν γνωρίζετε καλά το άτομο, προσπαθήστε να μην πάρετε πολύ προσωπική. Μην ρωτάτε πολλές ερωτήσεις ή προσπαθείτε να κατανοήσετε τον θάνατο.
Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να συμπεριλάβετε σε ένα σημείωμα συμπάθειας , ανεξάρτητα από τη σχέση σας με το επιζών άτομο. Ξεκινήστε με την αναγνώριση, εκφράστε συμπάθεια και προσφέρετε κάτι, ακόμα κι αν είναι απλώς η προθυμία να ακούσετε.
Ακολουθούν μερικά παραδείγματα για το πώς μπορείτε να αναφέρετε τη σημείωσή σας περί συμπάθειας :
- Λυπάμαι που ακούσατε για την απώλεια του πατέρα σας. Αν νιώθετε να μιλάτε σε κάποιον, ξέρετε ότι είμαι καλός ακροατής.
- Η καρδιά μου πονάει για την απώλεια του μπαμπά σου. Ήταν ένας τέτοιος καταπληκτικός πατέρας σε σας και πρότυπο για τους υπόλοιπους από εμάς καθώς μεγάλωνε. Έμαθα αρκετά από αυτόν, και θα θυμάμαι πάντα τα λόγια του σοφία. Θα καλέσω σύντομα για να δω αν υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω.
- Λυπάμαι για το πέρασμα του πατέρα σου. Έκαμε τόσα πολλά για τόσους πολλούς ανθρώπους και όλοι αισθανόμαστε την απώλεια. Εάν χρειάζεστε ποτέ τη βοήθειά μου με απλές επισκευές, ενημερώστε με. Ο μπαμπάς σου μάθαινε πώς να κλέβω ένα σφυρί, και δεν με πειράζει να το χρησιμοποιήσεις.
Βοήθεια
Προσφέρετε βοήθεια για καθημερινές εργασίες ή για οτιδήποτε άλλο μπορείτε να κάνετε για να απελευθερώσετε τον φίλο σας για αυτό που βρίσκεται μπροστά. Μπορείτε να προσφέρετε ακόμη και να είστε μαζί με το φίλο σας ενώ αυτός ή αυτή κάνει τις τακτικές διαρρυθμίσεις .
Πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε:
- Φέρτε τα γεύματα.
- Βοήθεια με έναν ηλικιωμένο επιζώντα γονέα.
- Διορθώστε οτιδήποτε είναι σπασμένο.
- Babysit.
- Κάντε ρυθμίσεις για άτομα εκτός πόλης που έρχονται στην κηδεία. Εάν έχετε χώρο στο σπίτι σας, μπορείτε ακόμη να προσφέρετε ένα μέρος για κάποιον να μείνει.
Μετά την κηδεία
Αφήστε τον φίλο σας να γνωρίζει ότι είστε πάντα εκεί για να ακούσετε. Δώστε του / της κάποιο προσωπικό χώρο και αφήστε αρκετές εβδομάδες για να θρηνήσει ο φίλος σας. Στη συνέχεια, ενθαρρύνετε τον φίλο να προσπαθήσει να κάνει κάτι φυσιολογικό. Οι πιθανότητες είναι ότι ο φίλος σας βρίσκεται ακόμα σε βαθιά κατάσταση θλίψης, αλλά μπορεί να βοηθήσει να επανέλθει σε τακτική ρουτίνα.
Τι να μην κάνετε ή να πείτε
Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορεί να φανούν σωστά, αλλά μπορεί να κάνουν τα πράγματα χειρότερα για τον θλιμμένο γιο ή κόρη μετά το θάνατο ενός πατέρα.
Προσπαθήστε να αναλάβετε το προβάδισμα του ατόμου και, αν δείτε ποτέ μια γκριμάτσα ή μια εμφάνιση σοκ, σταματήστε να κάνετε ό, τι το προκάλεσε.
Μην κάνετε αυτά τα πράγματα:
- Φέρτε το θάνατο κάθε ανθρώπου που έχασε ποτέ έναν γονέα. Ίσως να νομίζετε ότι βοηθάει το φίλο σας να ξέρει ότι δεν είναι το μόνο πρόσωπο στα παπούτσια της, αλλά οι πιθανότητες είναι ότι μόνο κάνει τα πράγματα χειρότερα.
- Πείτε κακά πράγματα για τον μπαμπά του ατόμου. Ακόμα κι αν ο φίλος σας είχε κακή σχέση με τον μπαμπά του, δεν είναι καιρός να το αναδείξουμε. Εάν δεν ξέρετε κάτι καλό να πείτε, παραμείνετε σιωπηλοί.
- Αποφύγετε τον φίλο σας. Μπορεί να είναι δυσάρεστο να είστε γύρω από κάποιον που μόλις χάσατε έναν μπαμπά, αλλά το πιείτε και να το αντιμετωπίσετε. Ο φίλος σας σας χρειάζεται.
- Πείτε στο φίλο σας τι πρέπει ή τι δεν πρέπει να κάνει. Τι λειτουργεί για ένα άτομο δεν λειτουργεί απαραίτητα για κάποιον άλλο.
- Τραβήξτε τον φίλο σας. Εάν ενθαρρύνετε το άτομο να κάνει κάτι που δεν είναι έτοιμος να κάνει, μπορεί να χειροτερεύσει τα πράγματα.