10 Συμβουλές εθιμοτυπίας μασάζ

Συμβουλές για τον τρόπο συμπεριφοράς πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από ένα μασάζ

Είχατε ποτέ ένα μασάζ; Αν όχι, χάνετε μια από τις πιο χαλαρωτικές εμπειρίες που έχετε κάνει ποτέ . Πριν πάτε, βεβαιωθείτε ότι ξέρετε τι να περιμένετε και πώς να ενεργήσετε. Αν έχετε αμφιβολίες για το τι να κάνετε, μπορείτε να βασιστείτε στις συνήθεις οδηγίες εθιμοτυπίας και να ζητήσετε από τον θεραπευτή οτιδήποτε δεν είστε σίγουροι.

  1. Φτάστε καθαρό. Κανένας θεραπευτής μασάζ δεν θέλει να δουλέψει πάνω σε ένα βρώμικο, πενιχρό σώμα. Όχι μόνο οφείλετε στον επαγγελματία που έχετε μισθώσει για να ζυμώνετε τους μύες σας πρέπει να έχετε αρκετή υπερηφάνεια για να φροντίζετε για βασική υγιεινή. Φορέστε αποσμητικό, αλλά μην βάζετε τον εαυτό σας σε βαριά αρώματα ή κολόνες.
  1. Φτάστε εγκαίρως . Όταν κλείσετε ένα χρόνο, σημειώστε το, το βάζετε στο ημερολόγιό σας και αν είστε ο ξεχασμένος τύπος θέστε μια υπενθύμιση στο κινητό σας τηλέφωνο . Μην κρατάτε τον θεραπευτή σας σε αναμονή. Αυτό είναι αγενές . Μπορεί να έχει άλλα ραντεβού και από τότε που προσπαθεί να ζει, δεν πρέπει ποτέ να την αναγκάσει να καθυστερήσει γι 'αυτούς. Την πρώτη φορά που θα δείτε τον θεραπευτή, ίσως θελήσετε να φτάσετε λίγα λεπτά νωρίς για να συμπληρώσετε χαρτιά.
  2. Βολεψου. Τα περισσότερα μασάζ είναι καλύτερο αν είστε εντελώς γυμνοί, αλλά αν είστε άβολα χωρίς εσώρουχα σας δεν θα είστε σε θέση να χαλαρώσετε. Εάν προτιμάτε να διατηρείτε όλα τα ρούχα σας, δεν χρειάζεται να ζητήσετε συγγνώμη. Απλά θυμηθείτε ότι ο θεραπευτής μπορεί μόνο να μασάζ αυτό που είναι εκτεθειμένο. Χρησιμοποιήστε την τουαλέτα πριν από τη συνεδρία.
  3. Μην ανησυχείτε για τα μαλλιά. Μπορεί ή όχι να ξυρίσετε τα πόδια σας. Ο μασάζ θεραπευτής σου πραγματικά δεν νοιάζει. Εάν η αφαίρεση των μαλλιών σε οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας σας κάνει πιο άνετα, κάντε το, αλλά θυμηθείτε ότι είναι τελείως για σας.
  1. Προσέξτε. Ο θεραπευτής μασάζ σας εκπαιδεύεται και, στα περισσότερα κράτη, είναι πιστοποιημένος. Με άλλα λόγια, αυτός ή αυτή είναι επαγγελματίας που παίρνει σοβαρά τη δουλειά. Σεβαστείτε την εκπαίδευση και τη γνώση αυτού του ατόμου. Ποτέ μην περιμένετε περισσότερο από ένα επαγγελματικό μασάζ. Εάν κάνετε μια ακατάλληλη πρόταση, τον ζητάτε να παραβιάσει το νόμο. Και μπορείτε να υπολογίζετε στο ότι ο θεραπευτής δεν σας προσφέρει ποτέ άλλο ραντεβού. Ποτέ μην πείτε αστείο χρώμα για το επάγγελμα μασάζ. Αυτό θα ήταν μια φοβερή προσβολή και μπορεί να οδηγήσει στο άτομο να μην δεχθεί άλλη συνάντηση μαζί σας.
  1. Να είστε ανοιχτοί. Αφήστε τον θεραπευτή να μάθει τι αισθάνεται καλά και τι πονάει. Αν δεν μιλήσετε, δεν θα ξέρει. Η δουλειά του είναι να βοηθήσει στην απελευθέρωση της έντασης, όχι στη δημιουργία του. Τις περισσότερες φορές ο θεραπευτής σας θα ακολουθήσει το προβάδισμα σας με συνομιλία, μουσική, φωτισμό και οτιδήποτε άλλο σχετίζεται με τη συνεδρία.
  2. Να είσαι ειλικρινής. Αφήστε τον θεραπευτή σας να μάθει για τυχόν προβλήματα υγείας που έχετε. Οι περισσότεροι πιστοποιημένοι θεραπευτές μασάζ γνωρίζουν πώς να εργάζονται με ή γύρω από ιατρικές καταστάσεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα μασάζ δεν είναι καλή ιδέα, και ο θεραπευτής θα σας ενημερώσει. Συζητήστε τις αλλεργίες με τις κρέμες, τα έλαια και τα αρώματα. Ο θεραπευτής μασάζ δεν θέλει να σας κάνει να αρρωστήσετε. Εάν ξυπνάτε την ημέρα του ραντεβού σας με κρύο ή με τη γρίπη , καλέστε τον θεραπευτή και αναθεωρήστε.
  3. Μην μένετε πάρα πολύ. Ο θεραπευτής μασάζ γνωρίζει ότι μπορεί να σας πάρει λίγα λεπτά για να σηκωθεί και να ντυθεί. Αυτό είναι καλό, αλλά μην πάρετε έναν υπνάκο ή μένετε για μια ώρα. Κάποιος μπορεί να χρειαστεί να πάρει το δωμάτιο έτοιμο για τη συνεδρία του επόμενου ατόμου.
  4. Να είστε γενναιόδωροι. Οι περισσότεροι θεραπευτές μασάζ spa και γυμναστικής δέχονται συμβουλές . Αυτός είναι ένας καλός τρόπος για να δείξετε την εκτίμησή σας για την αίσθηση της ευημερίας σας. Οι συμβουλές κυμαίνονται από 10 έως 20 τοις εκατό ανάλογα με την περιοχή. Εάν ο θεραπευτής μασάζ σας λειτουργεί σε ιατρικό περιβάλλον, δεν αναμένετε να συμβουλεύεστε. Εάν υπάρχει μια ειδοποίηση που δημοσιεύτηκε για το σκοπό αυτό, μην προσπαθήσετε να σπρώξετε την άκρη γιατί αυτό βάζει τον θεράποντα σε μια πολύ άβολη θέση.
  1. Σεβαστείτε το ραντεβού. Προγραμματίστε τη συνεδρία μασάζ σας όσο το δυνατόν νωρίτερα. Τούτου λεχθέντος, οι άνθρωποι σε αυτό το επάγγελμα γνωρίζουν ότι ξαφνικοί πόνοι και πόνοι μπορεί να έχετε να ικετεύσετε για ένα ραντεβού της τελευταίας στιγμής, και αν έχουν χώρο στο πρόγραμμά τους, είναι πιθανότατα πρόθυμοι να σας φιλοξενήσουν. Αν πρέπει να σπάσετε το ραντεβού, το πράττετε μόλις το γνωρίζετε ότι δεν μπορείτε να το κάνετε. Αυτό δίνει στον άνθρωπο χρόνο να κλείσει κάποιον που μπορεί να θέλει το χρονικό σας χρονικό διάστημα.

Δεδομένου ότι οι τάσεις στη ζωή μας πρέπει να βρούμε τρόπους για να χαλαρώσουμε τους μυς μας, και ένα μασάζ είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να γίνει αυτό. Απλά βεβαιωθείτε ότι αντιμετωπίζετε τον τεχνικό με το σεβασμό που αξίζουν όλοι οι επαγγελματίες.