Η Poise είναι μία από τις καταστάσεις που μπορεί να καταφέρει κανείς. Ο Merriam-Webster περιγράφει ότι είναι έτοιμος να «χαρακτηρίζεται από την εύκολη διατήρηση του τρόπου ή του ρουλεμάν». Με άλλα λόγια, η κατοχή του poise είναι άνετη στο δέρμα σας. Αυτό δεν είναι πάντα εύκολο, ειδικά όταν είστε προκλητικοί σε ένα επαγγελματικό ή κοινωνικό περιβάλλον. Οι άρτιοι άνθρωποι μπορούν να προκαλέσουν μια αντίδραση, αλλά οι προετοιμασμένοι άνθρωποι είναι έτοιμοι.
Η Merriam-Webster δηλώνει επίσης ότι το ευγενικό σημαίνει " να είσαι ευγενικός με τρόπο που δείχνει σεβασμό". Το να είσαι ευγενικός, ευγενικός και ταπεινός θα σε κάνει πολύ πιο ευχάριστο να είσαι γύρω σου.
Όταν κοιτάς κάποιον που φαίνεται ότι είναι έτοιμος και ευγενικός, πιθανότατα πιστεύεις ότι είναι σίγουρη και άφοβη να δείξει το πρόσωπο που πραγματικά είναι. Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που ένας γονέας μπορεί να κάνει για ένα παιδί είναι να τον διδάξει να είναι ευγενικός , αυτοδύναμος και σίγουρος. Εάν οι γονείς δεν το κάνουν αυτό, εναπόκειται στο άτομο να καταλάβει πώς να γίνει αυτό από μόνη της.
Θυμηθείτε ότι δεν χρειάζεται να είστε πλούσιοι ή ισχυροί για να είστε έτοιμοι και ευγενικοί. Πρόκειται περισσότερο για την παρουσίαση του αληθινού εαυτού σας μέσω ενεργειών, χειρονομιών και όσων λέτε. Μάθετε τους βασικούς κανόνες εθιμοτυπίας και τις χρησιμοποιείτε σε τακτική βάση.
Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να επιτύχετε σταθερότητα και χάρη:
- Λάβετε υπόψη ότι κανείς δεν είναι τέλειος. Η προσπάθεια για τελειότητα είναι απογοητευτική και θα έχει συνέπειες σε αντίθεση με αυτό που προσπαθείτε να επιτύχετε. Αντ 'αυτού, μάθετε από τα λάθη σας και προχωρήστε. Μην περιμένετε την τελειότητα από τους άλλους , ή θα βρεθείτε σε μια σταθερή κατάσταση απογοήτευσης.
- Φανταστείτε τον εαυτό σας με αυτοπεποίθηση. Εάν δεν έχετε εμπιστοσύνη, κάντε κάποια ψυχική απεικόνιση. Παρακολουθήστε άλλους που φαίνονται αυτοπεποίθηση και σημειώνουν τι τους κάνει να φαίνονται έτσι. Μπορεί να είναι ο τρόπος που περπατούν ή το γεγονός ότι βλέπουν ανθρώπους στο μάτι καθώς κρατούν μια συζήτηση .
- Ορθώσου. Παρατηρήστε ότι δεν είπα να σταθεί ψηλά; Αυτό συμβαίνει επειδή μερικοί από μας είναι σύντομοι. Η συρρίκνωση και η πάντα κοιτάζοντας προς τα κάτω σας δίνει την εμφάνιση θλίψης και το αντίθετο από το ότι είστε έτοιμοι και αυτοπεποίθηση. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να φαίνονται πιο χαρούμενοι όταν στέκονται ίσιοι με το κεφάλι τους όρθιο και το πηγούνι επάνω.
- Αποφύγετε την αλαζονεία. Ο Poise δεν έχει καμία σχέση με αλαζονεία ή σνομπ , έτσι μην συγχέετε τα δύο. Ένας ταπεινός άνθρωπος που νοιάζεται για τους άλλους και τους δίνει το χρόνο τους στο φως μπορεί να είναι περισσότερο έτοιμος από κάποιον που είναι αλαζονικός και αλαζονικός.
- Να είσαι ο εαυτός σου. Ένα πράγμα που έχετε είναι αυστηρά δικός σας και κανένας άλλος δεν είναι ο συνδυασμός των αξιών σας, των εμπειριών της ζωής και της προσωπικότητας. Μην προσπαθήσετε ποτέ να είστε κάποιος που δεν είστε, γιατί μόλις τραβήξει η πρόσοψη, θα κοιτάξετε μάλλον θλιβερή και όχι έτοιμη.
- Συγκρίνετε την υπομονή. Ένας έτοιμος άνθρωπος σπάνια χάνει τη δροσιά της . Όταν συμβαίνει κάτι που απειλεί να καταστρέψει την ημέρα σας, ο τρόπος με τον οποίο χειρίζεστε την κατάσταση καθορίζει πόσο είστε έτοιμοι. Έχετε επιλογές όταν δοκιμάζεται η υπομονή σας. Μπορείτε να ρίξετε ένα κνησμό, αλλά αυτό σας κάνει να φαναίνετε παθιασμένος. Καλύτερες επιλογές είναι να βρούμε τρόπους για να διορθώσουμε την κατάσταση, να την χρησιμοποιήσουμε ως μαθησιακή εμπειρία και να αποδεχθούμε τι συνέβη. Να είστε υπομονετικοί με άλλους που δεν έχουν καταφέρει ακόμη να αποκτήσουν αυτές τις σημαντικές δεξιότητες.
- Γίνε σπουδαστής δια βίου. Οι περισσότεροι άνθρωποι που δείχνουν σιγουριά και χάρη είναι ανοιχτοί στη νέα γνώση. Διαβάστε τα βιβλία, να γνωρίζετε την ποπ κουλτούρα, να ακολουθείτε τις ειδήσεις, να γίνετε τεχνολόγος και να παρακολουθείτε μαθήματα. Αν ανακαλύψετε ένα θέμα που σας ενδιαφέρει αλλά δεν γνωρίζετε, κάντε έρευνα για να μάθετε τα πάντα γι 'αυτό.
- Σταμάτα να μιλάς και να ακούς Οι άνθρωποι θα σκεφτούν ότι είστε ο πιο έξυπνος άνθρωπος στον κόσμο αν ακούσετε προσεκτικά, δώστε προσοχή σε αυτό που λένε και δείξτε ότι είστε πλήρως αφοσιωμένοι καθώς μιλάνε. Νεύμα, χαμόγελο και γέλιο σε κατάλληλες στιγμές. Δώστε ερωτήσεις για να διατηρήσετε τη συζήτηση χωρίς να είναι πάντοτε για σας.
- Να είστε θετικοί αλλά ρεαλιστικοί. Δεν χρειάζεται να είσαι Pollyanna-ish, αλλά μην ασχολείσαι με το αρνητικό. Κάτι τέτοιο θα σας κρατήσει κάτω, και θα στερείται της poise που ψάχνετε. Έχετε μόνο τόση ενέργεια και θα το καψετε πιο γρήγορα αν βλέπετε πάντα την κακή πλευρά κάποιου.
- Βρείτε ένα σκοπό στη ζωή και πηγαίνετε για αυτό. Μπορεί να είστε ο τύπος του ατόμου που οδηγείται για να επιτύχει στην επιχείρηση. Πάρτε μαθήματα και μιλήστε με τους ανθρώπους στο επίπεδο που θέλετε να είστε. Ή ίσως να είστε κάποιος που έχει το μυαλό της αποστολής και θέλετε να κάνετε μια διαφορά στα κοινωνικά ζητήματα στον κόσμο ή τη χώρα. Βρείτε μια κουζίνα σούπας ή μια τράπεζα τροφίμων και εθελοντή. Θα είστε πολύ πιο σίγουροι και έτοιμοι αν ακολουθήσετε την κλήση σας.