Οι προσωπικές σχέσεις είναι απαραίτητες για τη συναισθηματική σας ευεξία, γι 'αυτό είναι σημαντικό να τις αναπτύξετε και να τις καλλιεργήσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Είτε ξοδεύετε χρόνο με την αγάπη της ζωής σας είτε απολαμβάνετε να κολυμπήσετε με καλούς φίλους , θα θελήσετε να ακολουθήσετε κάποιες σημαντικές οδηγίες συμπεριφοράς και τρόπους . Ακόμα κι αν αισθάνεστε σίγουροι ότι ο άλλος θα σας αγαπά ανεξάρτητα από το τι, παραβλέποντας ορισμένους από τους βασικούς κανόνες σχέσεων μπορεί να δημιουργήσει μια ρήξη μεταξύ σας.
Να είσαι καλός
Αυτό είναι μια προφανής συμβουλή, αλλά είναι αρκετά σημαντικό να αναφέρω. Όταν θέλετε να γνωρίσετε κάποιον ή να έχετε έναν φίλο να σας συναντήσει για καφέ , είναι πιο πιθανό να έχετε επιτυχία όταν είστε συμπαθητικοί σε αυτό το άτομο όλη την ώρα. Κανείς δεν θέλει να ξεφύγει με ένα μεμονωμένο άτομο.
Συμβουλές για να είσαι ωραία:
- Έχετε ένα έτοιμο χαμόγελο όταν είναι κατάλληλο.
- Αποφύγετε να είστε σαρκαστικοί, αγενείς ή εύθυμοι με το άλλο άτομο, ακόμα και όταν είστε απογοητευμένοι.
- Κάνετε το καλύτερό σας για να είστε θετικοί, αλλά μην είστε ψεύτικοι ή το παρακάνετε, ή θα ενοχλήσετε άλλους.
- Βοηθήστε τους άλλους όταν προκύψουν οι ευκαιρίες.
- Φροντίστε τους ανθρώπους με σεβασμό.
- Στείλτε ένα ευχαριστήριο σημείωμα . Ίσως να είναι ο στενότερος φίλος σας και μπορείτε να μιλήσετε με την καθημερινότητά της, αλλά πρέπει να αναγνωρίσετε όλα τα δώρα με ένα χειρόγραφο μήνυμα.
Να είστε καλός ακροατής
Σίγουρα, είναι ωραίο να έχεις λόγο, αλλά υπάρχουν φορές που πρέπει να σφίξεις το στόμα σου και απλά να ακούσεις. Επίσης, να θυμάστε ότι όταν στέλνετε γραπτά μηνύματα ή ελέγχετε τα μηνύματα του τηλεφώνου σας, δεν δίνετε στο άλλο άτομο την αμέριστη προσοχή σας.
Πώς να είστε καλός ακροατής:
- Μην αφήνετε τις περισπασμούς να σας τραβήξουν την προσοχή από τη συνομιλία.
- Δώστε στο άλλο άτομο την ευκαιρία να ολοκληρώσει αυτό που λέει πριν παρεμβάλλετε.
- Γνωρίζετε πότε να παραμείνετε σιωπηλοί.
- Δεν χρειάζεται να έχετε μια απάντηση σε όλα. Μερικές φορές οι άνθρωποι πρέπει απλά να εξαερωθούν.
- Κάνετε το καλύτερό σας για να βρεθείτε στη θέση του άλλου ατόμου. Η εμπάθεια είναι απαραίτητη για να είσαι καλός ακροατής. Βοηθά επίσης να θέσει το άλλο άτομο άνετα .
- Όταν η ευκαιρία παρουσιαστεί, ρωτήστε μια σχετική ερώτηση.
Να είστε καλός ομιλητής
Έχοντας μια μεγάλη συζήτηση δεν είναι φυσικό στους περισσότερους ανθρώπους. Είναι σημαντικό να εργαστείτε σε αυτό που χρειάζεται για να έχετε μια αξιοπρεπή συνομιλία πίσω-και-πίσω που συναντάται φυσικό και ενδιαφέρον.
Τρόποι να είστε ένας καλός συνομιλητής:
- Να είστε έτοιμοι με μια χούφτα εκκινητές συνομιλιών .
- Μείνετε ρεύμα με συμβάντα. Μπορείτε να διαβάσετε εφημερίδες, να παρακολουθήσετε τις ειδήσεις και να μάθετε για την τρέχουσα ποπ κουλτούρα.
- Δώστε στους ανθρώπους την ευκαιρία να απαντήσουν χωρίς διακοπή.
- Επιτρέψτε σε άλλους να εκφράσουν την άποψή τους χωρίς να τους κρίνουν.
- Δεν υπάρχει τίποτα λανθασμένο με μια ζωντανή συζήτηση, εφόσον δεν επιτίθεστε στο άλλο άτομο. Είναι εντάξει να συμφωνήσετε να διαφωνείτε.
- Να είστε περίεργοι και να κάνετε ερωτήσεις. Θα μάθετε περισσότερα και οι άνθρωποι που έχουν τις απαντήσεις θα εκτιμήσουν το ενδιαφέρον σας.
- Καταλάβετε ότι η σιωπή δεν είναι πάντα κακή.
Δείξε σεβασμό
Ο σεβασμός για τους άλλους είναι απαραίτητος εάν θέλετε να έχετε μια καλή σχέση με κάποιον σε προσωπικό επίπεδο. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αποδεχτείτε τις διαφορές καθώς και να αγκαλιάσετε ομοιότητες χωρίς να προκαλέσετε περιττό δράμα. Μπορείτε να υποστηρίξετε τα σημεία, αλλά μην καταφύγετε σε κλήση ονόματος επειδή αυτό είναι ασέβεια.
Οι καλύτεροι τρόποι για να δείξουμε σεβασμό:
- Να ακούτε πάντα τον άλλο άνθρωπο, ακόμη και όταν λέει κάτι που θεωρείτε ασήμαντο.
- Δώστε πίστωση σε άλλους ανθρώπους για τα επιτεύγματά τους. Συγχαρητήρια όταν κερδίζουν, ακόμα κι αν είστε αυτός που χάσατε.
- Μιλήστε σε όλους με σεβασμό. Η συγκατάθεση δεν είναι ποτέ κατάλληλη.
- Πάντα να είστε έγκαιρα για ραντεβού. Εάν κάτι εκτός ελέγχου σας αναγκάζει να καθυστερήσετε , επικοινωνήστε αμέσως με το άτομο.
- Ζητήστε συμβουλές και αφήστε το άλλο άτομο να γνωρίζει ότι σέβεστε τη γνώμη του / της.
- Μην υποθέστε τίποτα με βάση την κοινωνικοοικονομική κατάσταση, τη φυλή, το φύλο ή τη θρησκεία του ατόμου.
Αποδοχή ελαττωμάτων
Γνωρίζετε ήδη ότι κανείς δεν είναι τέλειος, οπότε αν θέλετε να έχετε ισχυρές σχέσεις, πρέπει να μάθετε να αποδέχεστε τα ελαττώματα άλλων ανθρώπων. Προσπαθήστε να έχετε μια αίσθηση του χιούμορ για τις δικές σας ελλείψεις καθώς εργάζεστε για να τις βελτιώσετε.
Πείτε ωραία πράγματα
Σε μια καλή προσωπική σχέση, θα θελήσετε να είστε αυτός που δίνει έμφαση στην λέξη ωραία πράγματα. Το να σκοντάφεις κάποιον, να συμμετέχεις σε κακόβουλα κουτσομπολιά και να ξεκινάς φήμες δεν είναι ευνοϊκές για ισχυρές προσωπικές σχέσεις.
Ωραία πράγματα να πω:
- Προσφέρετε ένα ευχάριστο χαιρετισμό.
- Να είστε έτοιμοι να δώσετε μια ειλικρινή φιλοφρόνηση, όταν την χρειαστεί η περίσταση.
- Πείτε στο άλλο πρόσωπο τα πράγματα που σας αρέσουν γι 'αυτόν ή αυτήν.
- Συμπληρώστε τα παιδιά τους, τη σύζυγο ή άλλο πρόσωπο που σημαίνει κάτι για αυτούς.
- Πείτε κάτι ωραίο για το τι φοράνε.
Να είσαι αποκλειστικός
Ξέρεις πώς αισθάνεσαι ότι έχεις απομείνει, οπότε μην βάζεις τους ανθρώπους που σου νοιάζει. Συμπεριλάβετε τους ανθρώπους στη ζωή σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να προσκαλέσετε όποιον γνωρίζετε σε ό, τι κάνετε. Σημαίνει ότι πρέπει να σιγουρευτείτε ότι δείχνετε στους φίλους σας πόσο τους εκτιμάτε.
Πώς να συμπεριλάβετε:
- Όταν είστε με μια ομάδα ανθρώπων, χρησιμοποιήστε το "εμείς" ή "εμάς" αντί να ζητήσετε συγκεκριμένα ένα άτομο έξω.
- Μην συζητάτε τα σχέδια που έχετε με ένα άτομο μπροστά σε άλλους που θα αισθάνονται ανοιχτά.
- Αποφύγετε να λέτε τα ιδιωτικά αστεία γύρω από άλλους που ίσως δεν καταλαβαίνουν.
Καλα να περνας
Οι φίλοι και η οικογένεια υποτίθεται ότι είναι διασκεδαστικό να είναι γύρω. Αν διαπιστώσετε ότι δεν έχετε καλό χρόνο, ρίξτε μια καλή ματιά στη στάση σας και σε τι προσθέτετε στη σχέση και μπορεί να ανακαλύψετε ότι δεν φέρετε το μερίδιο της χαράς σας. Βρείτε τρόπους να έχετε έναν καλό χρόνο και να κάνετε υπέροχες αναμνήσεις.
Συμβουλές για τη διασκέδαση στις σχέσεις:
- Μην ανησυχείτε πάντα για το τι σκέφτονται οι άλλοι, εφ 'όσον δεν τους επιβάλλετε.
- Βρείτε τρόπους για να φωτίσετε. Υπάρχουν χρόνοι για να είναι σοβαροί, αλλά μην αφήνετε αυτές τις στιγμές να σας υποφέρουν.
- Κάντε χρόνο για διασκέδαση. Μπορεί να είναι ένα Σαββατοκύριακο, μια μέρα, ή ακόμα και λίγες ώρες.
- Δοκιμάστε νέα πράγματα. Αυτό μπορεί να πάρει μια τάξη, πηγαίνει σε ένα ταξίδι, ή κάτι τόσο απλό, όπως το μαγείρεμα ένα γεύμα μαζί.
Να είστε υπόλογος
Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορούν να κάνουν οι φίλοι και τα στενά μέλη της οικογένειας είναι να λογοδοτούν. Όταν κάνετε μια δέσμευση σε κάποιον που σας ενδιαφέρει, τιμηθείτε.
Μπορεί να καταλάβουν αν ακυρώνετε ένα χρόνο ή δύο, αλλά αν το κάνετε συνήθεια, θα σκεφτούν ότι είστε νευρικοί και σταματήσετε να εμπιστεύεστε. Αναλάβετε την ευθύνη για το ρόλο σας στη σχέση και οι άνθρωποι που βρίσκονται πιο κοντά σας θα θέλουν να είναι γύρω σας.
Πώς να είστε υπεύθυνοι σε μια σχέση:
- Ζητήστε σχόλια και προτίθεστε να αποδεχτείτε αυτό που ακούτε.
- Προσφέρετε να βοηθήσετε το άλλο πρόσωπο στους στόχους του.
- Δηλώστε ότι η υπευθυνότητά σας χρειάζεται μπροστά, έτσι ώστε το άλλο πρόσωπο να γνωρίζει τι να προσέξει.
- Μην ξεχάσετε να αναφέρετε τις δυνάμεις.
Μην συγχωρείτε
Ξέρεις ότι όλοι κάνουν λάθη. Όταν τα μέλη της οικογένειας ή οι φίλοι σκοντάφτουν, ακούστε τη συγνώμη τους και συγχωρήστε τους. Μην συνεχίζετε να αναβιώνετε κάτι από το παρελθόν. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ανατρέψετε και να καταχραστείτε, αλλά σημαίνει ότι πρέπει να τους δώσετε το πλεονέκτημα της αμφιβολίας.
Τρόποι που μπορείτε να γίνετε περισσότερο επιεικής:
- Συζητήστε το ζήτημα και καταλήξτε σε συμφωνία.
- Μη συνεχίζετε να αναδεικνύετε το πρόβλημα.
- Αποφύγετε οτιδήποτε μπορεί να φέρει πίσω το ζήτημα που απαιτεί συγχώρεση.
- Να είστε φιλοσοφικοί και να μην λαμβάνετε το ζήτημα προσωπικά.