Καλύτερα βότανα για έναν κήπο φαρμακευτικών βοτάνων

Η καλλιέργεια των δικών σας φαρμακευτικών φυτών είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενσωματώσετε την καλή υγεία στη ζωή σας. Αυτά τα βότανα συνιστώνται για το ευρύ φάσμα των οφέλη για την υγεία και τις βασικές θεραπευτικές ιδιότητες. Αυτό που είναι ιδιαίτερα ωραίο είναι ότι μπορείτε να τα καλλιεργήσετε σε κήπο με βότανα στο σπίτι και δεν χρειάζεται να είστε ένας έμπειρος κηπουρός για να το κάνετε!

• 01 από 05

  Τσουκνίδες

  Τα τσουκνάρια είναι εύκολο να αναπτυχθούν, γεμάτα μικρά θρεπτικά συστατικά και προσθέτουν μια υγιή γροθιά σε πολλά πιάτα. Δοκιμάστε να καλλιεργείτε τσουκνίδες σε μια περιοχή που μπορείτε να τους επιτρέψετε να επανεμφανιστούν. Εάν συνεχίσετε να συλλέγετε το μικρό φυτό, θα καταλήξετε με φρέσκο ​​πράσινο κατά τη διάρκεια της μεγαλύτερης περιόδου καλλιέργειας. Μην ξεχάσετε να φοράτε γάντια κατά τη συγκομιδή. Τα τσουκνίδες έχουν ένα αβλαβές αλλά δυσάρεστο τσίμπημα, εάν έχουν βουρτσιστεί. Επειδή οι τσουκνίδες μπορούν να συλλεχθούν πολλές φορές, μπορούν να φυτευτούν μπροστά σε ψηλότερα φυτά εξωραϊσμού. Αν παραμείνουν στις δικές τους συσκευές, οι τσουκνίδες θα αυξηθούν πάνω από 6 πόδια ψηλά. Δεν είναι νόστιμα σε αυτό το στάδιο, οπότε αν δεν τα καλλιεργείτε για φυτικό φράγμα, θα τους κρατήσετε στο πιο ελεγχόμενο επίπεδο και θα απολαύσετε.

• 02 του 05

  Πικραλίδα

  Η πικραλίδα θεωρείται συχνά ο θηλασμός της ύπαρξης εραστή του χλοοτάπητα. Αυτό είναι κρίμα. Οι πικραλίδες είναι ένα από τα πιο βότανα πολλαπλών χρήσεων που υπάρχουν. Τα φύλλα τρώγονται σαν μια νόστιμη πράσινη άνοιξη. Το άνθος χρησιμοποιείται για να κάνει ζελέ, τηγανητά στο στάδιο της μπουμπούνας σαν ένα νόστιμο πλαστικό πιάτο. Τα ευαίσθητα πέταλα προστίθενται στις σαλάτες και ως υπέροχο εδώδιμο λουλούδι, εκτός από τα καλοκαιρινά πιάτα. Χρησιμοποιείται επίσης η ρίζα, αποξηραίνεται και αλέθεται ως υποκατάστατο του καφέ. Ως φαρμακευτικό φυτό, το άνθος προστίθεται στο λάδι και εγχέεται, για να ανακουφίσει τους πονεμένους μύες. Το φύλλο και η ρίζα χρησιμοποιούνται σε τσάγια, βάμματα, αλάτι και έλαια ως τονωτικό ήπαρ, χαλαρωτικό δέρμα και μυϊκό βότανο. Γεμάτο υπόσχεση, αυτά τα χαρούμενα φυτά κάνουν μια μεγάλη προσθήκη στον κήπο των βοτανολόγων.

• 03 του 05

  Καλέντουλα

  Η καλέντουλα είναι μια σημαντική προσθήκη στον κήπο ενός θεραπευτή. Τα εντυπωσιακά πορτοκαλιά λουλούδια χρησιμοποιούνται ως καταπραϋντικό πλύσιμο του δέρματος, τσάι και σαλάτα. Είναι βρώσιμα για μια χαρούμενη προσθήκη σε μια σαλάτα επίσης. Επειδή είναι τόσο ευγενής, η καλέντουλα είναι συχνά ένα συστατικό για τα μωρά και τα άλλα είδη περιποίησης που σχετίζονται με το μωρό. Το Calendula προσφέρει ένα όμορφο σημείο χρώματος σε οποιοδήποτε τοπίο. Τα λουλούδια θα επανέλθουν εύκολα στον εαυτό τους, γι 'αυτό σκεφτείτε κατά την φύτευση. Ψάξτε για φυτά που είναι κολλώδη με ρητίνη, γιατί αυτή είναι η ιατρική ποιότητα που χρειάζεστε. Υπάρχουν πολλές καλλιεργούμενες ποικιλίες που μπορεί ή δεν μπορούν να λειτουργήσουν με φαρμακευτική έννοια. Ψάξτε για Calendula Officinalis, για να είστε σίγουροι ότι είναι η σωστή ποικιλία.

• 04 του 05

  Κολλιτσίδα

  Ο μπακαλιάρος, που συχνά ονομάζεται Gobo, είναι ένα κοινό χορτάρι που παραβλέπεται στην αμερικανική κηπουρική. Η ρίζα του χρησιμοποιείται ως καθαριστής αίματος και ένα γενικό φαρμακευτικό λαχανικό. Το φύλλο μπορεί να εφαρμοστεί ως σκεύος για να τραβήξει τη λοίμωξη. Ο σπόρος είναι πολύ ισχυρότερο φάρμακο και πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή. Επειδή αυτό το άρθρο υπογραμμίζει ένα φυτικό κήπο για αρχάριους, μόνο η ρίζα και τα φύλλα αναφέρονται εδώ.

• 05 του 05

  Χαμομήλι, Γερμανικά

  Το χαμομήλι είναι ένα γλυκό αρωματικό, ελαφρύ γευστικό βότανο. Οι πολλές χρήσεις του έχουν γίνει γνωστές εδώ και πολλά χρόνια. Το χαμομήλι είναι μια ήπια πιπίλα για τσάγια και πλύσεις στο δέρμα. Υπήρξε κάποια συζήτηση σχετικά με τις αντενδείξεις αυτού του γνωστού βοτάνου. Ως αποκήρυξη, εάν ένα άτομο έχει αλλεργία στην αμβροσία, μπορεί να αντιδράσει στο χαμομήλι με τα ίδια συμπτώματα. Αυτό είναι σπάνιο, αλλά πρέπει να αναφερθεί. Ένα άλλο αποτέλεσμα που πρέπει να αναφερθεί τουλάχιστον είναι ότι υπάρχουν ορισμένες αποδείξεις ότι το χαμομήλι είναι λεπτότερο αίμα. Αυτό δεν ισχύει για ένα περιστασιακό φλιτζάνι τσάι που χρησιμοποιείται ως βραδινή θεραπεία, ωστόσο, αν κάποιος ήταν σε αραίωση του αίματος, θα πρέπει να φέρει τη χρήση του τσαγιού στην προσοχή του ιατρού του.