5 βότανα για μίγματα καπνίσματος

Εάν σας έχουν πει ότι πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα, μπορεί να φανεί σαν ένα τεράστιο εμπόδιο. Η ιδέα να πάτε κρύα γαλοπούλα μπορεί να σας κρατήσει από την προσπάθεια να σταματήσετε. Για πολλούς, η προσθήκη νικοτίνης είναι μόνο ένα συστατικό στο κάπνισμα. Υπάρχει επίσης η καταπραϋντική φύση της πράξης, η όλη χαλαρωτική χαλάρωση που παίρνετε από το κάπνισμα. Είναι περισσότερο από την αφαίρεση της νικοτίνης, αλλά βρίσκει και άλλους τρόπους για να αυτοθεραπεία που είναι λιγότερο επιβλαβείς. Μπορεί να είναι ευκολότερο να αντικατασταθεί ένα τσιγάρο από καπνό με ένα φυτικό.

Ας ρίξουμε μια ματιά σε μια μικρή δειγματοληψία των βοτάνων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ένα μείγμα καπνίσματος. Για μια εξαντλητική λίστα, ανατρέξτε στο site του Howie Brounstein για τα Μίγματα Καπνίσματος.

• 01 από 05

  Φλόμος

  Σκεφτείτε το mullein ως την ουδέτερη βάση σε οποιοδήποτε βοτανικό μίγμα καπνίσματος. Προσθέτει χύμα, πολύ ελαφρύ καπνό, και όχι πολύ περισσότερο στη γεύση.

  Το Mullein χρησιμοποιείται επίσης σε μείγματα καπνίσματος για καπνιστές που προσπαθούν να φέρουν τη συμφόρηση. Να γνωρίζετε ότι αυτή η τεχνική δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από κάποιον που δεν είναι καπνιστής. Η προκύπτουσα προσαρμογή βήχα δεν θα ωφελήσει οποιαδήποτε αναπνευστική ασθένεια.

  Το ξηρό κουτάλι θα ανεβεί σε μια καραμέλα καπνού και θα δοκιμάσει πολύ σκληρή για να απολαύσει καθόλου. Χρησιμοποιήστε το ασαφές φύλλο, όταν είναι ξηρό, αλλά ακόμα πολύ εύπλαστο - σκεφτείτε πολύ υγρό για να το αποθηκεύσετε σε ένα βάζο.

  Για την προετοιμασία των φύλλων mullein, αφήστε το να στεγνώσει ελαφρά και στη συνέχεια τρίψτε το όπως θα φασκόμηλο για να παράγει ένα ελαφρύ, αφράτο βότανο. Για οδηγίες σχετικά με το πώς να κάνετε το τρίψιμο με το χέρι, δείτε το φρεσκοκομμένο φασκόμηλο.

• 02 του 05

  Φύλλα σμέουρων

  Χρησιμοποιείται για γεύση, φύλλα σμέουρων προσθέτουν επίσης κάποιο σώμα στο μίγμα καπνίσματος. Ήταν η επόμενη μεγαλύτερη ποσότητα βότανο που προστέθηκε στο μίγμα καπνίσματος.

  Αν εγκαταλείπετε το κάπνισμα, ίσως διαπιστώσετε ότι χρειάζεστε πολύ περισσότερα κόκκινα φύλλα σμέουρων στην αρχή. Τελικά, μπορείτε να δοκιμάσετε την αποκατάσταση αυτού του συστατικού καθώς έγινε ευκολότερο να καπνίσετε λιγότερο.

  Χρησιμοποιήστε αποξηραμένα φύλλα που στεγνώνουν καλά και ψεκάζονται ελαφρά με νερό για να τα ανανεώσετε λίγο. Θυμηθείτε ότι τα βότανα που είναι πολύ στεγνά γεύονται σκληρά και δεν θα είναι ευχάριστα, αλλά τα φύλλα βατόμουρου πρέπει να αποξηραθούν πλήρως πριν από τη χρήση. Το φάρμακο είναι ένα ελαφρύ σφουγγάρι με νερό και αφήστε τα φύλλα να απορροφηθούν λίγο.

  Κατά την παρασκευή ενός μείγματος καπνίσματος, χέρι τα φύλλα σμέουρων. Αυτό παράγει ένα μεγαλύτερο κομμάτι που μπορεί να αναμειχθεί καλύτερα στο μείγμα.

• 03 του 05

  Είδος δυόσμου

  Ο Catnip προσθέτει μια χαλαρωτική σημείωση στο μείγμα καπνίσματος. Είναι απαλό και μπορεί να είναι αποτελεσματικό για να πάρει την άκρη από την λαχτάρα για τον καπνό. Μπορεί να είναι λίγο πολύ σκληρή μόλις αυτή η λαχτάρα μειώνεται.

  Όταν προσθέτετε το catnip, χρησιμοποιήστε ένα ελαφρύ χέρι-είναι μια επίκτητη γεύση για πολλούς.

  Το Catnip είναι ένα πολύ χρήσιμο βότανο για να έχετε στη διάθεσή σας.

• 04 του 05

  ΣΟΦΌΣ

  Το Sage είναι ένα βότανο που θα ενισχύσει τον καπνό του μείγματος σας. Όλες οι ποικιλίες φασκόμηλου μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Κάθε ποικιλία έχει τη δική της μοναδική γεύση. Δοκιμάστε μερικούς τύπους πριν ρυθμίσετε τα αγαπημένα σας.

• 05 του 05

  Βάλσαμο λεμονιού

  Το βάλσαμο λεμονιού είναι μια ασυνήθιστη γεύση για τα βοτανικά μίγματα καπνίσματος. Προσθέτει στη συνταγή δημιουργώντας έναν βαρύτερο καπνό, αλλά το λεμόνι ίσως να αποδίδει σε μερικούς.