Πώς να μετακινήσετε χωρίς άγχος
Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι συμφωνούν ότι η κίνηση είναι αγχωτική, υπάρχουν τρόποι να εξασφαλίσετε ότι έχετε μια πολύ λιγότερο αγχωτική κίνηση από ό, τι νομίζετε ότι είναι δυνατόν. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μειώσετε το άγχος της μετακίνησης, ώστε να μπορείτε πραγματικά να απολαύσετε τη στιγμή, να προσβλέπουμε στην αλλαγή και να γνωρίζουμε ότι αυτή η κίνηση μπορεί να είναι μια θετική και ανταμείβοντας εμπειρία - μια ευκαιρία να ξεκινήσετε.
Δώστε τον εαυτό σας χρόνο
Ο χρόνος δεν είναι πάντα στον έλεγχό σας.
Μερικές φορές μια κίνηση γλιστράει πάνω μας, αναγκάζοντάς μας να κινηθούμε την τελευταία στιγμή , και πρέπει να δράσουμε γρήγορα. Εάν μπορείτε να προγραμματίσετε μπροστά , προσπαθήστε να αφήσετε τον εαυτό σας τουλάχιστον οκτώ εβδομάδες . Συνιστώ ανεπιφύλακτα δώδεκα, ειδικά εάν πρέπει να προσλάβετε μετακινητές και / ή αν προγραμματίζετε μια κίνηση το καλοκαίρι . Αλλά όλα μπορούν να γίνουν χωρίς υπερβολική πίεση μέσα σε οκτώ εβδομάδες.
Οργανώσου
Για να παραμείνετε οργανωμένοι κατά τη διάρκεια της κίνησης σας , κάντε μια λίστα με όλες τις εργασίες που πρέπει να κάνετε και στη συνέχεια διαιρέστε τις σε εβδομάδες, επιτρέποντας στον εαυτό σας αρκετές μέρες για να ολοκληρώσετε τα πάντα στη λίστα της εβδομάδας. Εάν δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε, ελέγξτε ένα σχέδιο οκτώ εβδομάδων που θα σας εξασφαλίσει να παραμείνετε σε καλό δρόμο.
Εκκαθαρίστε το ακαταστασία
Σας προτείνω να αντιμετωπίσετε αυτό το πρώτο: να απαλλαγείτε από την ακαταστασία θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο οργανωμένοι. Θα διασφαλίσει επίσης ότι όταν αρχίσετε να συσκευάζετε , θα συσκευάζετε μόνο τα πράγματα που χρειάζεστε. Δεν υπάρχει τίποτα πιο απογοητευτικό από τα είδη συσκευασίας που πρόκειται να ξεφορτωθείτε μετά τη μετακίνηση .
Ζητήσετε βοήθεια
Μερικές φορές είναι δύσκολο να ζητήσετε βοήθεια. Αλλά θυμηθείτε, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάνει τουλάχιστον μια κίνηση στη ζωή τους και να καταλάβουν πόσο δύσκολο μπορεί να είναι. Φτάνω. Ρωτήστε τους φίλους και την οικογένεια αν μπορούν να χάσουν μερικές ώρες για να σας βοηθήσουν να ταξινομήσετε, να συσκευάσετε ή να μετακινήσετε. Εάν μετακομίζετε μακριά, αυτό θα μπορούσε να είναι μια από τις τελευταίες ευκαιρίες που πρέπει να περάσετε μαζί.
Πες αντίο
Αφήστε τον εαυτό σας χρόνο να πει αντίο. Κάνω πάρτυ. Προσκαλέστε φίλους έξω για δείπνο. Πάρτε μια ώρα κάθε μέρα για να περπατήσετε μέσα από τη γειτονιά σας. Επισκεφθείτε ένα αγαπημένο σημείο κάθε μέρα. Νιώστε τις αναμνήσεις και αφήστε τον εαυτό σας να ξαναζήσετε για άλλη μια φορά. Αυτό θα βοηθήσει επίσης με τη μετάβαση από το παλιό στο νέο και δώστε στον εαυτό σας λίγο χρόνο για να απολαύσετε τη στιγμή.
Περιποιηθείτε τον εαυτό σας
Κατά τη διάρκεια ενός αγχωτικού χρόνου όπως μια κίνηση, συχνά δεν αισθανόμαστε ότι υπάρχει αρκετός χρόνος για να γίνουν όλα τα καθήκοντα που γίνονται, και ως τέτοια συχνά παραμελούμε τις δικές μας ανάγκες και την υγεία. Ξέρω ότι συχνά πηγαίνω χωρίς αρκετό ύπνο, περνούν μακρές ημέρες συσκευασίας χωρίς να κάνουν διαλείμματα και καταλήγουν να τρώνε πρόχειρο φαγητό μόνο για να εξοικονομήσω χρόνο μαγειρέματος. Παρόλο που μπορεί να φανεί ότι είστε αποτελεσματικοί με το χρόνο σας, παραμελίζετε επίσης το σημαντικότερο κινούμενο εργαλείο που έχετε: τον εαυτό σας.
Εάν έχετε παιδιά, τα αντιμετωπίζετε επίσης. Σχεδιάστε ξεχωριστές βραδιές για να επισκεφθείτε το αγαπημένο κατάστημα παγωτού ή εστιατόριο ή παιδική χαρά. Τα παιδιά χρειάζονται ειδικό χειρισμό κατά τη διάρκεια μιας κίνησης . Χρειάζονται χρόνο από σας και υπομονή, επίσης.
Πάρτε αρκετό ύπνο και τρώτε καλά
Προσθέτω αυτό το δεδομένου ότι αυτά τα δύο στοιχεία είναι τα πρώτα στην λίστα μου που πρέπει να αγνοηθούν, όμως, είναι οι σημαντικότεροι παράγοντες που μας κρατούν υγιείς και ευτυχείς.
Έτσι βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό ύπνο και ότι τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή. Μην παραλείψετε τα γεύματα και προσπαθήστε να μην ζείτε με καφέ (αν και αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να μην!).
Πηγαίνω με το ρεύμα
Ακόμα κι αν είστε ο πιο οργανωμένος κινητήρας ποτέ, τα πράγματα θα πάνε ακόμα στραβά. Θα πραγματοποιηθούν απρογραμμάτιστα συμβάντα, οπότε θα πρέπει να είστε ευέλικτοι και να επιτρέψετε στον εαυτό σας κάποια επιπλέον αίθουσα αναπνοής για να αντιμετωπίσετε αυτά τα προβλήματα. Ίσως επιστρέψετε στον κατάλογο εργασιών και στο χρονοδιάγραμμά σας και εργάζεστε σε μερικές επιπλέον ημέρες αν μπορείτε. Το να επιτρέπεται σε κάποιο δωμάτιο κουνουπιών θα εξασφαλίσει ότι μπορείτε να προσαρμόσετε και να αισθανθείτε ήρεμοι ακόμη και όταν το χάος αφθονούν.
Έχετε ένα Back-up σχέδιο
Τώρα, δεν μιλάω για τη δημιουργία ενός πλήρους σχεδίου δημιουργίας αντιγράφων ασφαλείας, αλλά μάλλον ότι έχετε έναν κατάλογο επιλογών, αν μερικά από τα μεγάλα κομμάτια της κίνησης σας δεν καταφέρνουν. Για παράδειγμα, κρατώ πάντα μια σύντομη λίστα των αντιγράφων ασφαλείας και των γραφείων ενοικίασης, για κάθε περίπτωση.
Επιτρέπω επίσης μερικές ημέρες σε κάθε τέλος της μετακίνησης μας έξω / κίνηση την ημέρα εάν η κινητή μας εταιρεία ακυρώσει ή δεν εμφανιστεί . Αυτό μπορεί να συμβεί ακόμα και αν είναι σπάνιο. Σχέδιο για εναλλακτικές λύσεις. Θα νιώσετε καλύτερα γνωρίζοντας ότι ο θείος σας και το φορτηγό δύο τόνων του είναι διαθέσιμο αν το χρειάζεστε.
Να είστε έτοιμοι να αισθανθείτε ξεριζωμένοι
Πρόκειται να ζείτε σε χάος για λίγο, με κουτιά παντού και τα πράγματα να μην έχουν έλεγχο. Είναι φυσιολογικό να ανησυχείς όταν δεν μπορείς να βρεις τη σπάτουλα ή την κατσαρόλα. απλά θυμηθείτε να συμβουλευτείτε τις λίστες σας και γνωρίζετε ότι είστε οργανωμένοι και είστε σε θέση να παρακολουθήσετε αυτή την κίνηση. Έχετε κάνει τη δουλειά σας, και παρόλο που υπάρχουν ακόμα πολλά ακόμα, θα γίνει.
Και όταν μετακομίζετε στο νέο σας σπίτι, θυμηθείτε επίσης ότι θα χρειαστεί λίγος καιρός για να νιώσετε σαν τον δικό σας χώρο - για εσάς και την οικογένειά σας να εγκατασταθείτε . Δώσε του χρόνο.
Και θυμηθείτε να αναπνεύσετε.